オトナスタイルLab

オトナスタイルLabへの　

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大好きな「チャップリンTV」が　サロンへやって来たっ❤️

2019年4月

　★オトナスタイルLab★がご提案する

バランスのとれた　BODY＆MIND＆LIFE　

大事にしてきたリンパケアに加え　【デトックス】をテーマに

「運動」そして「食」からも　お客さまと楽しむボディメイク企画をスタートします♬

トレーニングMENU

2019年のアナタは〜〜「運動」を取りいれたライフスタイルで　生き生きとした毎日を！！

【Riku♡トレ】は

そんなアナタをお手伝いします♬

自宅でも簡単に続けられるトレーニングを

トレーナーRikuを迎えて実施します✨✨

骨盤を立てるという事！

呼吸は❓

姿勢はこれであってる❓

セルフトレーニングではなかなか難しいと感じる

この一つ一つが そうか！と腑に落ちる効果的な動きや姿勢を指導♡

トレーナーの的確な誘導でしっかりと動くことができます！

【トレーナーRiku ご紹介】

宮崎サロン&高鍋サロン

皆さんに好評のあのインテリアをDIYで作ってくれたのが トレーナーRiku♬

ダンス歴12年

柔道経験も長く 

身体の使い方を熟知した経験から

大手 スポーツジムでのトレーナー経験もある

トレーナーRikuのレッスンを受けれる貴重な企画‼️

身体を動かすことが大切と分かっていても、

なかなか腰が上がらなかった方へ

是非体験して頂きたいレッスンです❤️

♦️Price♦️

 1500円税込/1回

（お友達と一緒に受けれる嬉しい割引制度や

お得な回数券もご準備しています）

♦️場所♦️

リンパケアサロン デトックスLab

高鍋サロン

♦️準備♦️

ヨガマット （有る方はご持参下さい♬）

タオル

飲み物

運動出来る服装で😆